Train smarter,
not harder!

Nur 2 mal die woche 15 minuten phoenix ems training,
sind so effektiv wie 20 stunden fitnessstudio.

Was bietet dir Phoenix EMS?

Wir bringen in Berlin und Brandenburg das Fitnessstudio zu dir nach Hause oder in dein Büro und machen dein Training zeitsparend, effektiv und mit minimalem Aufwand für dich!

EMS-Training

Professionelles EMS-Training in Berlin und Brandenburg mit einem lizensierten Fitnesstrainer bei dir zu Hause oder in deinem Büro.

Phoenix EMS Sport und Fitness

EMS Training

Professionelles EMS-Training mit einem lizensierten Fitnesstrainer bei dir zuhause oder in deinem Büro.

Phoenix EMS Sport gesundes Essen

Ernährungsplan

Essen soll Spaß machen und keine Qual sein! Daher haben unsere Ernährungspläne das Motto „Eat smarter, don’t diet harder“.

Phoenix EMS Sport Hund

No Excuses!

Wir lieben Tiere, daher machen wir es deinem inneren Schweinehund so einfach wie möglich und bringen alles mit. Geräte, Trainingskleidung, Handtücher und Protein Shakes. So kannst du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren!

Phoenix EMS Sport gesundes Essen

Ernährungsplan

Essen soll Spaß machen und keine Qual sein! Daher haben unsere Ernährungspläne das Motto „Eat smarter, don’t diet harder“.

Phoenix EMS Sport Hund

No Excuses

Wir lieben Tiere, daher machen wir es deinem inneren Schweinehund so einfach wie möglich und bringen alles mit. Geräte, Trainingskleidung, Handtücher und Protein Shakes. So kannst du dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren!

Die Vorteile von EMS-Training

EMS-Training ist ein hoch effektives Ganzkörpertraining, das Muskulatur aufbaut, dabei gelenkschonend ist und zusätzlich auch noch Körperfett reduziert.

Wir sind mobil und haben alles dabei was für ein effektives EMS-Training benötigt wird. Ob bei dir zuhause oder im Büro. Unkompliziert und schnell.

geringer
Zeitaufwand

Zeit ist unser wertvollstes Gut. Unser 15-minütiges EMS-Training erreicht 500 Muskeln gleichzeitig und ist so effektiv wie 10 Stunden Krafttraining im Fitnessstudio.

Mit nur 2 EMS-Trainings pro Woche kannst du maximale Erfolge erzielen, bei minimalem Zeitaufwand. Haljnjkhkjlkjhnhjnbhllo hallo

Hoher
Kalorienverbrauch

Die erhöhte Stoffwechselaktivität während des EMS-Trainings und bis viele Stunden danach, führt zu einem erhöhten Kalorienverbrauch.

Des Weiteren bewirkt der nachhaltige Aufbau der Muskelmasse einen deutlichen Anstieg des täglichen Grundumsatzes.

Weniger Rückenbeschwerden

Mehrere Studien, unter anderem von der Universität Bayreuth, belegen, dass EMS-Training die Rückenbeschwerden bei 80% der Teilnehmenden verringert hat.

Nur 2 EMS-Trainings pro Woche reichen aus, um deine Rückenmuskulatur zu stärken und Rückenbeschwerden entgegenzuwirken.

Der Weg ist das Ziel! Wir stehen dir als Partner an der Seite, um langfristig gesündere und umsetzbare Gewohnheiten zu schaffen.

Warum Phoenix EMS?

Hier noch mal eine Übersicht über unsere Vorteile und unsere Besonderheiten im Überblick.

Unsere hochmotivierten Trainer kommen in Berlin und Brandenburg zu dir nach Hause oder in dein Büro. Das spart dir nicht nur den Weg, sondern auch Zeit.

Wir bringen alles mit, EMS-Geräte, passende Elektroden, Trainingskleidung, Handtuch, Pre- und Postworkout Shakes. Weniger Aufwand für dich bedeutet mehr Spaß am Training und vor allem keine Chance für den inneren Schweinehund.

Ein EMS-Training à 15 Minuten ist mit ca. 10 Stunden Training in einem Fitnessstudio gleichzusetzen. Daher sind schon 2 EMS-Trainings pro Woche ausreichend.

Das Phoenix EMS-Training ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem in nur 15 Minuten mehr als 500 Muskeln gleichzeitig trainiert werden. Das sorgt für einen erhöhten Kalorienverbrauch während und Stunden nach dem Training und bringt maximale Erfolge, bei minimalem Aufwand.

Alle Sportler trainieren nach ihren individuellen Zielen und können aus einer Vielzahl von Trainingsprogrammen wählen. Unser Ziel ist es dir langfristig zu helfen gesündere und vor allem realistische Gewohnheiten aufzubauen und beizubehalten.

Fragen? Wir beantworten sie gerne!

Wenn du fragen zum EMS-Training oder unserem Angebot hast, dann kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular. Wir melden uns so schnell es geht, um deine Fragen zu beantworten!

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